این رویداد در تاریخ 4 بهمن ماه تشکیل شد. در این رویداد ابتدا تعریفی از عزت
نفس مطرح کردیم.
? عزت نفس، باور و اعتقادی است که فرد، دربارهٔ ارزش و اهمیت خود دارد. تو
چقدر در درون خودت احساس ارزشمندی می کنی ؟
چقدر به توانایی های خودت ایمان داری ؟
چ
عزت نفس چیست ؟ اثرات منفی نداشتن عزت نفس
بخش زيادي از مشكلات درونی ما
بخش زيادي از مشكلات ما در روابطمون
بخش زيادي از مشكلات عاطفي ما
بخش زيادي از عدم پيشرفت و رشد ما
بخش زيادي از اينكه در روابطمون احساس خوب نبودن داريم ، يا زودرنجيم و سريع بهمون برميخوره يا
تاييدطلبيم و از حق خودمون دفاع نميكنيم
? بخاطر مشكل خودكم بيني و آسيبي هست كه به عزت نفس ما خورده
♦️ شك نكنيد اگر عزت نفس آسيب خورده ترميم بشه بسياري از مشكلات ما با خودمون و ارتباط با ديگران بهتر ميشه
عزت نفس چیست و احساس قربانی بودن
دست از بازی کردن نقش قربانی بردارید !
فقط شما می توانید تصمیم بگیرید و آنچه زندگی تان رخ میدهد را کنترل کنید.
پس مسئولیت پذیر باشید و دست از منفی بافی و بدبخت بازی بردارید.
حتی اگر سلامتی و وضعیت مالی و شرایط زندگیتان سخت و غیرقابل تحمل شده باشد هم سعی کنید به
خودتان یادآوری کنید که همیشه راهی برای خارج شدن از این وضعیت هست.
شما همیشه میتونید انتخاب کنید و اگر لازم شد وضعیت را عوض کنید …
یکی از ویژگی افراد با عزت نفس پائین این است که احساس قربانی بودن دارند ….
و در اخر اینکه
«من عرف نفسه فقد عرف ربه»
«کسی که به خودشناسی برسد به خدا شناسی هم می رسد»
کسی به موفقیت می رسد که بتواند به خود شناسی برسد
کسی به خودشناسی می رسد که بتواند نقاط قوت و نقاط ضعف خود را بیابد
کسی موفق است که انسان های موفق را بشناسد
شناخت انسان های موفق یعنی شناخت نقاط قوت آن ها
یعنی شناخت باورهای آن ها
شناخت عملکرد آن ها
مثل آن ها بیندیش
و مثل آن ها عمل کن
نقاط قوت مهمتر است از نقاط ضعف
خودت را قوی کن تا نقاط ضعفت ناپدید شود
در این رویداد درباره اینکه عزت نفس چیست و راههای افزایش ان صحیت کردیم.
گزارش رویداد عزت نفس چیست – راههای افزایش عزت نفس
