فیلم سمینار قهرمان عزت نفس – چطور عزت نفس بالا داشته باشیم

این سمینار در تاریخ ۲۲ اسفند ماه برگزار شد و فیلم آن در اختیار شما قرار داده شده است

روانشناسان معتقدند که اعتماد به نفس و عزت نفس کم ، دلیل اصلی بسیاری از مشکلات روحی افراد و ریشه بسیار از ناخوشی هاست .ناخوشی در وضعیت درآمد ، روابط خانوادگی ،حال خوب و… بنابراین اگر نسبت به خودتان دید بدی داشته باشید، این نگرش شما را در مقابل هر نوع تنش و ضربه ای آسیب پذیر می کند. بالا بردن عزت نفس ،نیاز به کار کردن دائمی دارد . عزت نفس بالا یکی از ویژگی های افرادی است که خودشان را بی قیدو شرط می پذیرند. یکی از نکات مهمی که در کلاس فن بیان و سخنرانی که برگزار می کنیم می دیدم این بود که افراد گاهی فن بیان خوبی داشتند اما به دلیل نداشتن عزت نفس کافی نمی توانستند خود را در مقامی که شایسته ان بودند ببینند.

در سمینار  قهرمان عزت نفس درمورد ویژگی های یک فرد با عزت نفس بالا  و اینکه چطور می توانیم عزن نفس مان را افزایش دهیم صحبت می کنیم

فرد با عزت نفس بالا:

۱- خودش را ارزشمند می داند.
۲- به خودش اهمیت می دهد.
۳- او می داند که در مسیر پیشرفت و تکامل حضور دارد و موجودی کامل و بی نقص نیست و از کمبودها، اشتباهات ونقص هایش.
۴- احساس خجالت ندارد.
۵- احساس خوبی نسبت به خودش دارد.
۶- خودش را سرزنش نمی کند.
۷- به خودش عشق می ورزد.
۸- در درون خود شاد است.
۹- به پذیرش ازخودش و شرایط زندگی رسیده است.
۱۰- خودش را دوست دارد.
۱۱- به خودش احترام می گذارد.
۱۲- مدام دنبال تأئید گرفتن نیست.
۱۳- نگران قضاوت دیگران نیست.
۱۴- در زندگیش دنبال مقصر نیست.
۱۵- مسئولیت زندگی خود را تمام وکمال می پذیرد.

اطلاعات کلی فیلم سمینار عزت نفس قهرمان:

  نام  فیلم سمینار:عزت نفس قهرمان

 مخاطبان: هر فردی که به دنبال حال خوب ، روابط خوب و درامد خوب می باشد

 زمان برگزاری : ۲۲ اسفند ماه

مدرس دوره: فرزانه قهرمانی

 مبلغ سرمایه گذاری: ۱۹۰۰۰ تومان

اهمیت مبحث عزت نفس بسیار بالاتر از ان است که من بخواهم برای این  فیلم سمینار رقمی تعیین کنم. 

درباره فرزانه قهرمانی سخنران این سمینار:

*عضو باشگاه سخنرانی و فن بیان

*دارای مدرک Mastery Course از موسسه بین المللی IQS انگلستان  و مدرک  دکترا DBA از دانشگاه تهران

*نویسنده کتاب “قهرمان عزت نفس ” و ” مهارتهای کلامی در کسب و کار”

*آموزش بیش از ۱۲۰۰ ساعت عمومی و سازمانی

*نویسنده مقالات متعدد در حوزه فن بیان ، سخنوری ، سخنرانی و مهارتهای ارتباطی

با یادگیری مهارتهای ارتباطی می تونی ارتباطات قشنگ ایجاد کنی 

اگر اهمیت این مسئله درک کنی قطعا روی ارتقا این مهارت زمان ، انرژِی و سرمایه می گذاری

حالا وقتشه که تصمیم بگیری و اولین قدم را برای بالا بردن عزت نفست برداری

بهانه برای  آموزش ندیدن در این حوزه :

از آنجا که افراد اهمال کار برای تغییر نکردن دنبال بهانه هستند من با لیست کردن این بهانه ها

خواستم بهشون کمک کنم تا این دوستان زحمت کمتری بکشند …

* به این مباحث اعتقادی ندارم

*باشه یکم سرم خلوت تر شد 

*الان کارهای مهمتری دارم

*من درست بشو نیستم عزت نفس کمی دارم

*بعید می دونم اثر و نتیجه ای برای من داشته باشه

*دیگه از من که گذشت 

*برای من هنوز زوده 

*اینها کیسه دوختن برای جیب خودشون به فکر بقیه نیستن

*همین زندگی که دارم خوبه 

*من همین الانم عزت نفسم خوب است 

*من به اونا باید درس بدم