فیلم وبینار کامل گرایی | راههای کاربردی برای غلبه بر کمال گرایی منفی

احتیاط کنید چون:

کامل گرایی دشمن اعتماد به نفس است و باعث می‌شود که رضایت از زندگی، عزت نفس و اعتماد به نفس تان را از  دست بدهید.

سلام به همه شما عزیزان همراه ..می دونم که خسته شدید از استاندارهای بالایی که دارید..می دونم کارهای زیادی برای انجام دادن دارید اما این کامل گرایی لعنتی اجازه نمی ده که شروع کنید..می دونم که تصمیم گیری و سنجش همه عوامل برای نهایی کردن آن براتون سخت شده …می دونم همه اینها شامل حال گذشته من هم میشده اما هیچ مسئله ای نیست که راه حل نداشته باشه. اگر بخواهیم تعریفی از کامل گرایی ارائه بدیم: افرادی که دچار کامل گرایی هستند استاندارهای بسیار بالایی برای انجام کارهایشان دارند و توقع و انتظارشان از خودشان بسیار بالاست. 

ویدئو معرفی وبینار کمالگرایی

 

اگر این شرایط تجربه کردید  فیلم وبینار کامل گرایی یا  کمال گرایی منفی برای شما کاربردی است:

 

در انجام کارها معمولاٌ حساسیت بالا دارید و ممکن است قبل از تحویل  آنها را بارها و بارها چک کنید .

احساس می کنید خسته اید به حاطر انجام کارهایی که برای سایرین راحت است اما شما بسیار سخت می گیرید.

اگراستانداردهای بالایی برای شروع ( کار، ارتباط، گفتگو، رفتن به مهمانی، سخنرانی و..) دارید.

انجام کارهایی که به دلیل همین کامل گرایی مدتها عقب انداخته اید.

اگر انتظارات و توقعات غیر منطقی و غیر واقع بینانه زیاد از خود دارید.

در تصمیم گیری ها همه جوانب را در نظر می گیرید و در اغلب موارد نمی توانید انها را نهایی کنید.

نگران این هستید که دیگران راجع به شما و کارهایتان چه فکر می کنند؟

از اینکه سرزنش بشید و مورد تأئید دیگران نباشید واهمه دارید؟

به خاطر وجود نقصی در کار کل آن را نادیده می گیرید؟

از کارهای خودتان و دیگران بسیار ایراد می گیرید؟

از شکست خوردن و ناکامی می ترسید؟ 

 

انسان برای تکامل خلق شده است، همه ما نقص هایی داریم که برای برطرف کردن همانها خلق شده ایم، این نقص ها مانند زنجیرهایی هستند که به پای ما بسته شده اند و مانع از رشد و حرکت ما می شوند.

 

نظرات شرکت کنندگان دوره ها و کلاس های آموزشی

 

مخاطبان: کسانیکه که دچار کامل گرایی  یا کمال گرایی منفی هستند و استاندارهای بالایی برای شروع کار دارند

مطالب آموزشی دوره: نکات و تمرینات مهم برای رفع کامل گرایی

محل برگزاری: انتخاب با شماست هرکجایی که به موبایل و یا کامپیوتر دسترسی دارید

    ? مبلغ سرمایه گذاری: قیمت اصلی این وبینار ۱۹۹ هزار تومان است .با تخفیف فقط ۹۹ تومان 

 عجله کنید که ۶ ساعت محتوای آموزشی را فقط با ۹۹ هزار تومان می توانید تهیه کنید?

 

 

دوستانی که به هر دلیلی در زمان برگزاری وبینار آنلاین نبودین، جای نگرانی وجود ندارد. ویدئو وبینار برایتان ارسال خواهد شد.

 

 

 

همچنین دوستانی که امکان پرداخت آنلاین ندارد می‌توانند به پرداخت مبلغ این دوره به یکی ازحسابهای زیر، موارد زیر را برای ما ایمیل کنند ( یا به شماره ۰۹۳۹۵۵۹۹۱۸۲ در تلگرام یا واتس اپ پیام دهند)  تا در کمتر از ۳ ساعت دروس برای آنها ایمیل شود.
ایمیل یا پیام باید شامل موارد زیر باشد:

۱) عنوان: پرداخت وجه محصول مهارت خوب صحبت کردن و ارتباط مؤثر

۲) نام و نام خانوادگی

 ۳) شماره موبایل

۴) زمان

۵) شماره تراکنش و نام بانک

سوالی دارید؟ با شماره ۰۲۱۶۵۵۳۵۸۹۴ تماس بگیرید?

 

چرا غلبه بر کامل گرایی مهم است؟

 

شاید در نگاه اول بگوئیم که این که فردی بخواهد همه چیز کامل و بی نقص باشد اشکالی ندارد و  بسیار هم خوب به نظر می رسد. اما مشکل اینجاست که باید بگویم که افراد کمال گرا معمولاً به هیچ جا نمی‌رسند ( چون می خواهند قبل از شروع کار همه چیز عالی باشد بعد کار را شروع کنند) ! یا اگر هم به جایی برسند، صدمات زیادی دریافت خواهند کرد. و اعتماد به نفس و عزت نفس خود را از دست خواهند داد. افراد کامل گرا یا کمال گرا منفی اعتقاد دارند هر چیزی یا باید کامل کامل باشد یا اصلاً نباید باشد و معمولاً چون هیچوقت نمی‌توانند کامل باشند ترجیح می‌دهند که نباشند!

 

 بخش مهمی از کامل گرایی، ناشی از کمبود عزت نفس است. زمانی که خودمان را با تمام ویژگی های مثبت و منفی بپذیریم ،آنگاه در پی بی نقص بودن برای تأئید خود و دیگران نخواهیم بود.

سرفصل‌های دوره غیرحضوری کامل گرایی

 

✅ طرز فکر

✅ کم گرایی

✅ کامل گرایی 

✅ تأثیرات کامل گرایی در زندگی

✅ ریشه های کامل گرایی

✅ تکنیک های ذهنی و کشف باورهای مخرب 

✅ تکنیک های عملی

✅ تکنیک اجایل

می دانید کامل گرایی چه اثراتی در زندگی تان داشته؟

 

چه بهایی برای آن پرداخت کرده اید؟

چه رنج هایی را متحمل شده اید؟

چه فرصت های مالی و رشد را از دست داده اید؟

چقدر حس منفی نسبت به خودتان و عملکردتان پیدا کردید؟

 

نظریکی ازشرکت کنندگان

تحقیقات دانشگاهی درباره کامل گرایی :

 

تحقیقات دانشگاهی نشان داده، موفقیت و کامل گرایی دو مسیر متفاوت اند. همین طور نشان داده است که رابطه ی مستقیمی بین کامل گرایی و استرس وجود دارد. بنا به تحقیقاتی که رز شافران در دانشگاه آکسفورد انجام داده، زمانی که به کامل گرایی خود پی می بریم و در صدد اصلاحش بر می آیم، ۷۵ درصد از مشکلات روحیمان بهبود پیدا می کند.

 

خبر خوب اینکه: اگر کامل گرایی درست شود،

وسواس هم خودبخود برطرف خواهد شد.

مدرس این وبینار:

فرزانه قهرمانی

 

 

 

 گارانتی بازگشت وجه

 

بارها و بارها از شرکت کننده های دوره های مجموعه این بازخورد را شنیده ایم که آموزش های شما بسیار کاربردی و تمرین محور است و نتیجه محور می باشد. به همین علت و اطمینانی که وجود دارد این دوره را به صورت صد در صد گارانتی دارد. تردید نداریم که شما در انتهای این دوره اینقدر از مطالب آن استفاده کرده‌اید و تغییرات خوبی در زندگی خود ایجاد نموده‌اید که اصلاً به مقوله گارانتی فکر نمی‌کنید.

شما با ثبت نام در این دوره هیچ ریسکی نمی‌کنید زیرا در صورت عدم رضایت خود می‌توانید تمام وجه پرداختی خود را دریافت کنید.

آیا مطالب دوره کامل گرایی، کاربردی است؟

 

در این دوره ی آموزشی آنلاین ، تمرینات زیاد و اثر بخشی را برای رفع کامل گرایی  یا کامل گرایی مطرح خواهد شد.

مزایای وبینار کامل گرایی 

 

• سال جدید را به شیوه ای متفاوت شروع  می کنید
• کارهای نیمه تمام تان را تمام می کنید
• اقداماتی که مدتهاست به تعویق انداخته اید شروع کنید
• راه مطمئن و قطعی موفقیت را دریابید و بکار ببندید

بایستی انرژی بگذارید و بخشی از زمانتان را برای بهبود فردی خود، سرمایه گذاری کنید تا نتایج متفاوتی بگیرید.
دوره کامل گرایی به گونه ای طراحی شده است که قدم به قدم، شما را به روشهای نادرست گذشته، آگاه می سازد و در نهایت، به صورت عملی، شما را با روش تضمینی موفقیت آشنا می کند تا در تمام ابعاد زندگی خود از آن استفاده کنید.

 

این دوره چه تأثیری می تواند در زندگی من بگذارد؟

 

1. تقریباً همه ما در بخش هایی از زندگی مان( مثلاً روابط، کسب و کار، شخصی و..) دچار کامل گرایی هستیم.
2. تحقیقات نشان می دهد موضوع کامل گرایی یا کامل گرایی ، تأثیرات عمیقی در زندگی افراد گذاشته و آنها را از پیشرفت و لذت بردن از زندگی محروم کرده است.
3. وبینار کامل گرایی، شامل تمرینات کاربردی است

ما تضمین می کنیم که پس از گذراندن این دوره و انجام تمرینات ساده ی آن، زندگی جدیدی را شروع می کنید، این قول ما به شما شرکت کننده های عزیز است.

چرا الان ؟

 

 کامل گرایی اگر ادامه پیدا کند، حس بسیار منفی در شخص نسبت به خودش ایجاد می کند. و مطالعات نشان داده که با کامل گرایی باعث اضطراب و بی خوابی خواهد شد.  کامل گرایی مانند یک ویروس، از دیگران به ما منتقل شده و از ما نیز به سایر افراد سرایت خواهد کرد؟ به عنوان مثال مادری که کمالگراست معیارهای سرسختانه بالا دارد و همین معیارها در فرزندان نیز میل به  کامل گرایی را سوق می دهد. انسان هرچه زودتر این مسئله را رفع کند از خسارت های بیشتر در زندگی جلوگیری خواهد کرد.

 

 

ذهن استدلالی ما همیشه می خواهد ما را به باورهای قبلی برگرداند…مدام می گوید…

نمی شه

نمی تونم

پولشو ندارم

دوباره شکست می خورم

بعید می دونم اثری داشته باشه

دیگه از من که گذشته

اما شما باید پاسخی مثبت بدهید تا روی احساس خوب وباور جدید خودتان بمانید..بگویید.
.
✅ یکبار دیگر امتحان می کنم، من خودم را باور دارم

✅ اگر دیگران می توانند من هم می توانم…

در آخر  :

 

باور کنید قلمرو انسان نامحدود است.

باور کنید٬ نیروی آدمی بیکران است.

باور کنید٬ هیچ کاری از اراده آدمی خارج نیست. باور کنید٬ که اکنون مهمترین لحظه است.

باور کنید٬ که روح شما قدرت صعود به ماورا را دارد.

باور کنید٬ که شما هم می‌توانید‌‌ زندگی رویایی خود را خلق کنید

 

خرید محصولات و شرکت در دوره های آموزشی مناسب، سرمایه گذاری است

 البته مطمئن هستم که شما با فراگرفتن مطالب این وبینار و پیروی از آن ، صدها برابر این مبلغ را به دست آورید. همانطور که تا کنون برای شرکت کننده های دوره ها و سمینارهای ما اینطور بوده است.

 

با عشق و احترام

فیلم وبینار کامل گرایی | راههای کاربردی برای غلبه بر کمال گرایی منفی