گزارش سمینار توانمندسازی زنان – ویژگی زنان موفق

این سمینارتوانمندسازی بانوان (ویژگی زنان موفق) در ۱۲ تیر ماه برگزار شد.

 

 

شروع سمینار به افراد برای وقت گذاشتن برای آموزششان تبریک گفتم ..آموزش هزینه نیست

سرمایه گذاری است . به این موضوع اشاره کردم که اگر امروز اینجا حضور دارید این به خاطر این

است که روح شما دنبال تغییر بوده و تصادفی نیست که شما امروز اینجا گرد هم آمده اید. در

ابتدای سمینار درباره ضرورت یادگیری فن بیان و مهارت خوب صحبت کردن مفصل صحبت شد.

اینکه ما برای ارتقا شغلی،رسیدن به جایگاه بالای اجتماعی ضروری است که این مهارت را یاد

بگیریم.چقدر برای همه ما پیش آمده که حتی توجمع های خانوادگی و شخصی نتونستیم

حرفمونو بزنیم و ارتباطات خوب و صمیمی برقرار کنیم… صحبت با این سوال ادامه پیدا کرد..

چند نفر در این جمع هدفهای مکتوب شده دارند و می دانند که از زندگی چه می خواهند؟

در ادامه درباره اهمیت هدفگذاری صحبت شد..در طول این سمینار به باورهای غلطی اشاره کردم

که مانع از حرکت خانمها در مسیر موفقیت و پیشرفت است …به ویژگی زنان موفق پرداختیم و

نمونه هایی از زنان موفق چون فاطمه دانشور،فاطمه مقیمی، سعیده قدس، انوشه انصاری و….

که همگی از جمله زنان موفق ایران زمین می باشند.

در ادمه سپس در باره عزت نفس صحبت شد.

 

توضیحات محصول عزت نفس

 

.

عزت نفس یعنی میزان رضایت از خود …یعنی چه باوری نسبت به خودتان دارید..

خودتان را وقتی در آینه می بینید یک انسان زشت یا زیبا می بینید؟

موفق یا شکست خورده می پندارید؟ احساس رضایت بالایی از خودتان دارید؟

– فقیر می پنداری یا فردی پولساز وثروت آفرین؟

چه دیدگاهی نسبت به خودت (ظاهر،توانمندی و…) داری؟

اگر دائما دنبال مقصر هستید؟

اگر دنبال تایید گرفتن از بقیه هستید.اگر انتقاد را نمی توانید بپذیرید…

مهمتر اینکه احساس بدی نسبت به خودتان دارید….

هر پاسخی که به این سؤالها دادید نشان

دهنده میزان عزت نفس شماست..

 

ویژگی های افراد با اعتماد به نفس:

.

√ویژگی های ظاهری

محکم می ایستد،تمیز و اراسته .قدرتمند و سریع و سر به بالا راه میرود ، عمیق تنفس میکند

(چون عمدتا فرد با اعتماد به نفس بالا ورزش میکند)، با قدرت دست میدهد و قدرتمند ، گویا ،

بلند، جدی وصمیمی صحبت میکند (نفوذ کلام بالایی دارد) و موقع گفتگو به چشمان طرف مقابل

نگاه میکند وخیلی خوب میتواند با دیگران ارتباط برقرار کند

√ارتباط قوی با خدا

ارتباط نزدیکی با خالق جهان هستی دارد و نیازی به دیگران ندارد و باور دارد که خدا همیشه

همراه و یاریگر اوست و اطمینان دارد که همواره همه چیز خوب پیش میرود و نتیجه خوب میشود

(ولی نتیجه گرا نیست) وبه همین خاطر آرام و راضی و شاد است،(در واقع از درون خودش احساس

خوب را میگیرد) همچنین او باور دارد که خدا او را بسیار بسیار دوست دارد و همیشه از در امرزش و

مهربانی با او برخورد میکند ..

√روبرو شدن با ترس ها

√هدفمند

√شناخت نقاط قوت و توانایی های خود

√انتقاد پذیره و….

 

این مقاله را هم مطالعه کنید: راهکارهای افزایش عزت نفس

 

.

جملات تائیدی که در انتهای سمینار ویژگی زنان موفق با هم خواندیم..این جملات باید آنقدر تکرار

شود که در ضمیر ناخودآگاه قرار گیرد.

 

• من ایمان دارم که به اهدافم می رسم

 

• من می دانم افکارم دنیای مرا می سازد

 

• من قانون تلقین مثبت را می دانم و هرروز به کارمی برم

 

• برای من از اسمان همواره خیر می بارد

 

• من انسان خوشبخت و شادی هستم

 

• خدا پیشاپیش من حرکت می کند