همه ما ممکن است در برخی شرایط، رفتارها غلط و ناشایستی از خود بروز دهیم که باعث ترد شدن ما از اجتماع شود. ما در این مقاله، شما را با اصول آداب معاشرت و رفتارهای مناسب در هر موقعیت، آشنا می‌کنیم تا با این رفتارها در جامعه بدرخشید.
فهرست محتوا
آداب معاشرت چیست؟
در معنای کلی آداب معاشرت یعنی اصول و قواعد برخورد با دیگران به‌طوری‌که با شخصیت و کاریزماتیک به نظر برسیم. برای انجام هر کاری، نیاز داریم تا اصول و قواعد آن را بدانیم به طور مثال برای ورزش کردن، نیاز داریم تا قواعد و حرکات ورزشی را بلد باشیم تا بتوانیم آن را انجام دهیم. در برخورد با دیگران نیز ما باید طبق یک قواعد و اصولی عمل کنیم تا در جامعه و از چشم دیگر فردی باشخصیت به نظر برسیم.
دلایل اهمیت آداب معاشرت در زندگی
همان‌طور که میدانید آداب معاشرت از اهمیت بالایی برخوردار است؛ زیرا، ما در سراسر زندگی خود با مردم سروکار داریم و باید اصول و قواعد برخورد با یکدیگر را بلد باشیم. در نتیجه، بلد بودن آن و رفتار صحیح، در تمام لحظات زندگی فردی و اجتماعی ما تأثیر دارد برخی از کاربردهای آداب معاشرت شامل:
- هنگام حضور در صف‌های خرید
- استفاده از دستگاه خودپرداز
- برای رفتن به مسافرت و پیک نیک
- برگزار کردن مهمانی یا دعوت شدن به مهمانی
- صحبت با دیگران از پشت تلفن یا رودررو
- هنگام غذا خوردن یا نشستن پشت میز غذا
- حضور در محیط‌های کاری
- برای استفاده از شبکه‌های مجازی
- حضور در باشگاه‌های ورزشی
- انتخاب لباسی که می‌خواهید بپوشید.
- ازدواج
- هنگام رفتار با جنس مخالف
- حضور در مدرسه یا محیط‌های آموزشی
مواردی که در بالا گفته شد، بسیاری از موقعیت‌هایی هستند که در هنگام مواجه با آنها باید آداب معاشرت در آن را بلد باشیم. یادگیری این اصول و آداب به ما کمک می‌کند تا:
- ارتباط درستی با افراد جامعه و اطرافیانمان برقرار کنیم.
- در بین دوستان فردی محبوب و دوست داشتنی شناخته شویم.
- برای خود و اطرافیانمان آرامش برقرار کنیم.
- در محیط‌های کاری، فردی دقیق و وظیفه شناس شناخته شویم و رفتار درستی با همکار و کارفرما برقرار کنیم.
- فردی مؤدب باشیم و در برخوردها ادب و احترام را رعایت کنیم.
- برای فرزندمان الگوی درستی باشیم و با تربیتی درست، فردی مفید به جامعه تحویل دهیم.
- در تمام مراحل زندگی و زندگی فردی و اجتماعی پیشرفت کنیم.
- اعتماد به نفس و عزت نفس بالاتری داشته باشیم.
حالا با آگاهی از این موارد، به میزان اهمیت یادگیری و رعایت آداب معاشرت پی می‌برید. شما با رعایت این اصول، کیفیت زندگی خود و اطرافیانتان را بهتر می‌کنید و مسیری درست برای پیشرفت را ادامه می‌دهید.
آداب معاشرت در موقعیت های متفاوت
رفتار و گفتار هر فرد نمایانگر شخصیت و نتیجه تربیت او است، آداب معاشرت مجموعه ای از رفتارهای شما در روابط اجتماعی و بسیاری از موقعیت ها است، نه فقط لباس و ظاهر؛ بلکه طرز فکر، به رفتار و برخورد تبدیل می شود و شان اجتماعی شما را مشخص می کند؛ بنابراین یادگیری اصول مهم آداب معاشرت بسیار با اهمیت است.
قوانین ساده اما موثر در آداب معاشرت
- سر وقت در محل حاضر شوید، اگر دیر رسیدی عذرخواهی کنید.
- دیگران را برای حسن انتخاب لباسشان تحسین کنید تا حس خوبی به او منتقل کنید.
- از عبارات مودبانه استفاده کنید.
- موقع عطسه کردن دستمال جلو دهانتان بگیرید.
- انگشتتان را در دهان یا بینی فرو نکنید.
- در جمع خود را نخارانید.
- ناگهانی و پرسر و صدا نخندید.
- از واژه لطفا استفاده کنید.
- تشکر کنید
- صحبت دیگران را قطع نکنید.
انواع آداب معاشرت
آداب معاشرت انواع بسیاری دارد که رعایت همه این اصول، به شما کمک می‌کند تا فردی با شخصیت دیده شوید. در ادامه به برخی از انواع آداب معاشرت می‌پردازیم.
آداب معاشرت در فضای مجازی
امروزه با توجه به پیشرفت علم و فراگیری تکنولوژی، استفاده از شبکه‌های اجتماعی یکی از مهم‌ترین رکن زندگی هر فردی شده است. برخی به دلیل شرایط کاری، برخی دیگر شرایط تحصیلی مجازی و برخی نیز برای ارتباط گرفتن با اقوامی که در شهر یا کشور دیگری ساکن هستند، از شبکه‌های مجازی مثل واتس‌اپ، اینستاگرام، فیس‌بوک و غیره استفاده می‌کنند. برای استفاده از این فضا، ما نیازمند یادگیری یکسری اصول و آدابی هستیم که برخی از این موارد شامل:
- بعد از خواندن هر مطلب جذابی، آن را منتشر نکنیم.
- قبل از نوشتن هر مطلب و تکستی، خوب به آن فکر کنیم.
- فضای مجازی جای مناسبی برای انتشار هر عکسی نیست. به مخصوص عکس‌های شخصی دیگران!
- در شبکه‌های مجازی، بر سر موضوعات بیهوده با دیگران بحث و مشاجره نکنید.
- قطع ارتباط با دیگران را در شبکه‌های مجازی انجام ندهید.
- در نوشتن کلمات دقت به خرج دهید و مطمئن شوید که نوشته غلط املایی نداشته باشد.
- در شبکه‌های مجازی به حریم خصوصی دیگران احترام بگذارید.
- اکانت‌های فیک و جعلی نسازید! در شبکه‌های مجازی از هویت و اسم واقعی خود استفاده کنید.
- اگر در فضای مجازی تبلیغات انجام می‌دهید، این تبلیغات را درست و در زمان مناسب بیان کنید تا بهتر دیده شود.
- اگر در گروه‌های درسی یا آموزشی عضو هستید، قوانین آن را به خوبی رعایت کنید.
آداب معاشرت در مهمانی
آداب معاشرت در مهمانی شامل دو بخش آداب معاشرت میزبان و آداب معاشرت مهمان است. در هر مهمانی، هر دو طرفین بهتر است این آداب را رعایت کرده تا شأن و منزلت آنها حفظ شود و ارتباط درست‌تری با دیگر افراد داخل مهمانی بگیرند.
میزبان برای مدیریت بهتر مهمانی و میزبانی درست از همه مهمان‌ها نیاز دارد تا یکسری از اصول و آداب را رعایت کند که این اصول شامل:
- با توجه به نوع مهمانی، رفتاری درست با مهمان‌ها داشته باشید. به طور مثال اگر مهمانی رسمی و کاری است، باید رفتاری مؤدبانه و رسمی داشته باشید ولی اگر مهمانی دوستانه است، باید رفتاری گرم و صمیمی داشته باشید.
- هر کاری را به موقع انجام دهید. آماده سازی غذا برای قبل از ورود مهمان‌ها است!
- به عنوان میزبان آرامش خود را حفظ کنید. با دیدن چندین مهمان هول نشوید.
- از مهمان‌ها برای در اختیار گذاشتن وقتشان برای شما، تشکر کنید و قدردان باشید.
- از حال و احوال مهمان‌های خود با خبر شوید.
- سؤالات بی مورد از مهمان‌ها نپرسید. سؤال‌های آزاردهنده‌ای که مهمان را معذب می‌کند.
- با رفتار گرم و صمیمی، سر صحبت را باز کرده تا یخ مهمان‌ها آب شود.
- با مهمان‌ها ارتباط چشمی برقرار کنید.
- اگر برای مهمانی تم خاصی در نظر گرفتید، اولین نفر خودتان به عنوان میزبان آن را رعایت کنید.
- برای اتفاقات غیرمنتظره خود را آماده کنید. اتفاقی مثل خراب شدن یا سوختن غذا و کثیف شدن لباس مهمانی
- قدرت کنترل داشته باشید تا اگر بحث یا مشاجره‌ای در مهمانی رخ داد، آن را مدیریت و کنترل کنید.
مهمان هم در جایگاه خود باید یکسری اصول و آدابی را رعایت کند که این آداب شامل:
- وقت شناس باشید. سر ساعت تعیین شده به مهمانی بروید.
- اگر میزبان جایی برای پذیرایی از شما در نظر گرفته، همان جا بنشینید.
- برای میزبان هدیه ببرید، مخصوصاً اگر برای اولین بار به خانه میزبان می‌روید.
- اگر تمی برای مهمانی در نظر گرفته شده، آن را رعایت کرده و طبق آن لباس بپوشید.
- رفتار و تن صدای خود را در مهمانی کنترل کنید.
- با دیگر مهمان‌ها ارتباط برقرار کنید و فردی منفعل در مهمانی نباشید.
آداب معاشرت در غذا خوردن
در هنگام غذا خوردن بر سر میز و در کنار دیگر، آدابی باید رعایت شود که این آداب شامل:
- قوز نکردن و خم نشدن به جلو
- در هنگام غذا خوردن از دستمال استفاده کنید.
- بدون صدا غذا بخورید.
- غذای خود را به آرامی بجوید و تندتند غذا نخورید.
- هنگام غذا خوردن به صورت یا مو خود دست نزنید.
- با دهان باز غذا را نجویید.
- با دهان پر حرف نزنید.
- هنگامی که دهانتان پر از غذاست، نوشیدنی ننوشید.
- در هنگام غذا خوردن از تلفن همراه خود استفاده نکنید.
- از قاشق، چنگال و چاقو در کنار بشقاب به درستی استفاده کنید.
- حتماً دست‌های خود را قبل از خوردن غذا، بشویید.
- قاشق خود را خیلی پر نکنید تا بریزد.
- با چنگال یا قاشق خودتان برای برداشتن سالاد یا خورش استفاده نکنید.
- اگر نمکدان یا سس می‌خواهید که دور از دسترس شما روی میز است، خم نشوید و از دیگران بخواهید تا آن را به شما بدهند.
- صبر کنید تا همه سر میز حاضر شوند، بعد غذا خوردن خود را شروع کنید.
- از غذای دیگران برندارید.
- از خوردن سیر و پیاز و دیگر مواد غذایی بودار بپرهیزید.
- بعد از غذا به دستشویی بروید و دندان‌های خود را با نخ دندان یا خلال دندان تمیز کنید.
در نهایت، اگر عادت‌های بدی در هنگام غذا خوردن دارید، سعی کنید به‌مرورزمان آنها را ترک کرده تا دیگران را آزار ندهید. (با صدا غذا خوردن باعث آزار دیگران می‌شود.)
آداب معاشرت نوشیدن چای
۱-هنگام هم زدن، صدای قاشق شنیده نشود.
۲-هنگام نوشیدن، صدای هورت کشیدن شنیده نشود.
۳-قاشق را پس از هم زدن، کنار استکان، روی نعلبکی بگذارید.
۴- استکان را با دو دست بگیرید و نعلبکی را روی میز رها کنید.
آداب معاشرت در صحبت کردن
شما برای تبدیل شدن به یک هم صحبت عالی، نیاز دارید که اصول و آداب صحبت کردن با دیگران را رعایت کنید. یک هم صحبت می‌تواند تأثیر زیادی روی مخاطبش داشته که ممکن است باعث به وجود آمدن انگیزه یا ایجاد احساس شکست در فرد مقابل شود. برخی از آداب معاشرت در صحبت کردن با دیگران شامل:
- قبل از صحبت کردن، به حرفهای خود به خوبی فکر کنید.
- به حرفهای طرف مقابل به خوبی گوش دهید و شنونده خوبی باشید.
- فاصله درستی با فرد مقابل داشته باشید. نه خیلی دور که صدای او را نشنوید و نه خیلی نزدیک که او اذیت شود.
- به زبان بدن خود توجه کنید. رفتاری از خود نشان ندهید که فرد مقابل فکر کند شما خسته شده‌اید یا به حرفهای او توجه نمی‌کنید.
- جمله‌های خود را کوتاه کنید؛ زیرا جمله‌های طولانی ممکن است فرد مقابل را خسته کرده و یا از بحث خارج شوید.
- با توجه به مکانی که در آن صحبت می‌کنید، تن صدای خود را کنترل کرده و مزاحم دیگر افرادی که در آن مکان حضور دارند، نشوید.
آداب معاشرت در ملاقات با افراد جدید
در زندگی موقعیت‌هایی فراهم می‌شود که با افراد جدیدی ملاقات داشته باشیم، این ملاقات‌ها اهمیت زیادی دارند؛ زیرا ممکن است همین اولین ملاقات‌ها شما را تبدیل به دو دوست، دو همکار یا همسر کند. پس باید برخی از آدابی که در ادامه به آنها می‌پردازیم را رعایت کنید.
- لبخند زدن را فراموش نکنید.
- شل دست ندهید.
- ارتباط چشمی داشته باشید، به چشم‌های طرف مقابل خود نگاه کنید.
- خود را کوتاه و مختصر معرفی کنید.
- برای آشنایی بیشتر با طرف مقابل، از او سؤال بپرسید.
- توضیح بیش از حد درباره خود ممکن است طرف مقابل را خسته کند.
- اگر این ملاقات یک مصاحبه کاری است، رزومه خود را خیلی خلاصه بگویید.
آداب معاشرت در لباس پوشیدن
لباس پوشیدن نیز دارای آدابی است که اگر به خوبی آن را رعایت کنید روی جایگاه شما در اجتماع تاثیر گذاشته و شما را فردی موفق و باشخصیت نشان می‌دهد. شما باید بدانید که هر لباسی موقعیت خاصی برای خودش می‌طلبد و به طور مثال، با لباس مهمانی به جلسه کاری نمی‌روند. لباس‌ها به چند دسته تقسیم می‌شوند که در ادامه به آنها و کاربردشان می‌پردازیم.
- لباس کار: برخی از شغل‌ها دارای لباس خاصی هستند، شغل‌هایی مثل شرکت‌های هواپیمایی، ساخت و ساز و کادر بیمارستانی لباس‌هایی دارند که مختص زمان کارشان بوده ولی برخی از شغل‌هایی که لباس کار ندارند، بهتر است از لباس‌های رسمی استفاده کنید.
- لباس مجلسی یا مهمانی: در مهمانی‌ها، مجالس عروسی و این دسته باید لباس‌های مخصوص مهمانی بپوشید. آقایان کت و شلوار و خانم‌ها می‌توانند از پیراهن یا کت و شلوار استفاده کنند.
- لباس رسمی: مراسم‌های رسمی مثل مراسم تدفین و یا مصاحبه‌های کاری نیازمند لباس‌های رسمی هستند که شما را فردی باشخصیت و مسئولیت‌پذیر نشان دهند.
آداب معاشرت در برقراری ارتباط با دیگران
برای برقرار کردن ارتباطی بهتر با دیگر می‌توانید اصل زیر را رعایت کنید.
- بیش از ۵ ثانیه به چشم فردی خیره نشوید. (مخصوصاً در مکان‌های عمومی مثل مترو و اتوبوس)
- قبل از صحبت کردن به حرفتان فکر کرده و بدون فکر آن را بیان نکنید؛ ممکن است آثار جبران‌ناپذیری داشته باشد.
- در هنگام صحبت با دیگران، درباره ارتباط آنها با فردی دیگر یا دوست دیگرشان اظهار نظر نکنید. ممکن است با این رفتار ناخواسته باعث بدگویی و خراب شدن ارتباط دیگران شوید.
- غیبت کردن را کنار بگذارید؛ زیرا، غیبت باعث خراب شدن ارتباط دیگران با یکدیگر می‌شود.
- اطلاعاتی مثل تاریخ تولد، اهداف، محل زندگی، رؤیاها، علایق، عادات و وضعیت تأهل فرد مقابل بسیار مهم است و باید آنها را بدانید.
- برای جویا شدن از احوال یا تبریک تولد، به اطرافیان یا دوستانتان زنگ بزنید.
آداب معاشرت در مکان‌های اجتماعی
موقعیت‌های زیادی در زندگی ما نیازمند رعایت آداب معاشرت خاصی است. به طور مثال، برای حضور در مترو، اتوبوس و بسیاری از وسایل نقلیه عمومی نیاز داریم تا آداب و اصول مخصوص آن را رعایت کنیم که پرداختن به هر یک از این موقعیت‌ها بسیار طولانی و خارج از حوصله است. ما در ادامه به برخی از آداب کلی در مکان‌های عمومی می‌پردازیم که ممکن است برای همه کاربرد داشته باشد.
- به جای «آره» از «بله» استفاده کنید.
- برای بیان درخواست خود از کلمه «لطفاً» استفاده کنید.
- تشکر کردن را فراموش نکنید.
- قبل از پایان دادن یا شروع کردن مکالمه، عذرخواهی کنید.
- وسط حرف دیگران نپرید. صبر کردن صحبت تمام شود، سپس مکالمه خود را شروع کنید.
- اگر با صحبت‌های دیگران موافق نیستید، این مخالفت را با گرد کردن چشم‌هایتان بیان نکنید.
- در هنگام صحبت با کسی، به جای دیگری نگاه نکنید.
- در هنگام صحبت با دیگران، تلفن همراه خود را چک نکنید.
- حرفهای مثبت بزنید. انتقادات و حرفهای منفی را پیش دیگران بازگو نکنید.
- در صحبت‌های خود، جملات مؤدبانه به کار ببرید.
- از میزبان خود تشکر کنید.
- در مکان‌های عمومی یا محیط‌های کاری از به کار بردن کلمات نامناسب پرهیز کنید.
- مؤدب باشید و حرفهای خود را با الفاظ بی‌ادبانه بیان نکنید.
رفتارهای نامناسب در آداب معاشرت
بسیاری از افراد به دلیل آداب و رسوم غلط، نحوه تربیتی و عادت رفتارهای نادرستی از خود بروز می‌دهند که خیال می‌کنند درست و به جا است ولی این رفتارها فقط آنها را در نظر دیگران فردی گستاخ و بی ادب جلوه می‌دهد. در ادامه به برخی از این رفتارها که در رسم و رسوم غلط جامعه جا افتاده‌اند، می‌پردازیم.
- انجام دادن شوخی‌های زننده یا جنسیتی در مقابل دیگران مخصوصاً خانم‌ها
- حرف زدن با تکه و کنایه
- با صدای بلند خندیدن
- سرک کشیدن، فضولی و دخالت در زندگی دیگران
- حرف زدن با دهان پر در هنگام غذا خوردن
- دراز کردن پا در مقابل بزرگ‌ترها
- پریدن وسط حرف دیگران
- با صدای بلند حرف زدن در جمع‌های خانوادگی یا دوستانه
- وقت‌شناس نبودن و دیر رسیدن به قرارها
- ظاهر نامناسب و داشتن پوششی بد
- رعایت نکردن نوبت در صف‌ها
آداب معاشرت استفاده از تلفن همراه
۱-مدام گوشی را چک نکنید.
۲- تلفن را روی ویبره یا تک صدای کوتاه بگذارید.
۳-با تلفن همراه صحبت نکنید جز در موارد فوری.
در آخر
در این مقاله به برخی از آداب معاشرت پرداختیم که ممکن است برای شما مفید باشد ولی بهتر است بدانید که این آداب، باید ابتدا در خانه شما و در ارتباط با دوستانتان رعایت شود و بعد آن را به جامعه و روابط بزرگ‌تر انتقال داده شود؛ زیرا شکل‌گیری شخصیت هر فردی از خانه و روابط نزدیک او آغاز می‌شود.
اینستاگرام ما را هم دنبال کنید
حتماً به صفحه اینستاگرام سخن سبز که شامل فیلم های آموزشی کاربردی و رایگان می باشه سر بزنید و نظرتون رو برامون کامنت کنید.
سرکار خانم قهرمانی شما از آداب معاشرت نوشتید اما خودتون کمترین بهره را از این آداب بردید ! چند روز پیش شما را در رستوران خاتون دیدم که به همراه یک مرد که همسرتان هم نبود مشغول صرف شام بودید. رفتار های خلاف عرف و شنیع شما دو نفر کل فضای رستوران را معذب کرده بود !!! بله سرکار خانم حرف زدن ساده است اما عمل کردن ماجرای دیگریست
حسادت و تخریب نکردن افراد هم خودش نوعی ادب و اداب معاشرت هست که خود شما رعایت نمی کنید بیش از ۵ سال است که من پیج ایشان را دنبال می کنم و از نزدیک با ایشان ارتباط داشتم اینگونه نیست و خیلی خانم محترم و متشخصی هستند
سلام کاش چندتا فیلم برای آمموزش اداب معاشرت هم میذاشتید