.

.

 

سرفصل هاي محصول عزت نفس:

 

◊ تعريف عزت نفس

◊ راههاي افزايش عزت نفس

◊چه كارهايي باعث كاهش عزت نفس مان مي شود

◊ تمرينات مهم كه بايد انجام شود

.

 

تا تمريني انجام نشود تغييري ايجاد نمي شود..تمرين،تمرين و تمرين                                         

.

براي سنجش عزت نفس تان بايد به يكسري سؤالات در درون خودتان پاسخ دهيد.

.

 

-آيا تصمیم به ترک رابطه‌ی نامناسب گرفتيد، اما هنوز هم به سختی در حال تحمل آن رابطه ايد؟

-آيا تصمیمات گرفته شده، اما اجرا نشده ی زیادی درباره موضوعات مختلف داريد؟

-خودتان را وقتي در آينه مي بينيد يك انسان زشت يا زيبا مي بينيد؟

- خودتان را انساني موفق يا شكست خورده مي پنداريد؟

- احساس رضايت بالايي از خودتان داريد؟

-خود را فرد فقير مي پنداري يا فردي پولساز و ثروت آفرين؟

- چه ديدگاهي نسبت به خودتان (ظاهر،توانمندي و...) داريد؟      

-نمی‌توانيد درخواست نامعقول اطرافیان تان را رد كنيد؟

-نمی توانيد از دوست خود پولتان که مدتهاست به او قرض داده ايد را طلب كنيد؟

 

هر پاسخي كه به اين سؤالها داديد نشان دهنده ميزان عزت نفس شماست.     

.

 

در این شرایط محصول عزت نفس براي شما مفيد خواهد بود

 

 اگر در تصميم گيري ها، برای دانش، نگرش، تجربه و الگوهای ارزشی خودتان،‌ به اندازه‌ی دیگران، اعتبار قائل

   نيستيد و به همین دلیل، برای اطرافیان سهمی بیش از آنچه باید، در تصمیم‌گیری‌های شخصی خود قائل

   هستيد.....

 اگر به جای مقایسه‌ی وضعیت امروز خودتان با گذشته‌ی تان، به صورت دائمی مشغو ل مقایسه‌ی

   خودتان با اطرافیان هستيد.....

 اگر مدام در اطرافياتان بابت ناكامي هايتان دنبال مقصز مي گرديد....

 √اگر برای استعددها و توانايي هاي خودتان ارزش کمتری قائل هستيد...

 √اگر دائماً دنبال تائيد گرفتن از ديگران هستيد و هر شكستي نه تنها شما را به تلاش بيشتر ترغيب

   نميكند بلكه انگیزه‌ی شما را از تلاش برای بهبود در سایر حوزه‌های زندگی نیز می‌گیرد.

  اگر  نقد‌ها و انتقادهاي دیگران را نمی‌پذیرید و يا جرات رد کردن نقد منتقدان را ندارید..... 

  √از همه مهم‌تر اينكه احساس بدي نسبت به خودتان داريد.

.

 

 و موارد ديگر..اگر اين موارد در شما صدق مي كند بايد روي عزت نفس تان بيشتر كار كنيد.

.

 

 در انتها اگر تمرينات به درستي و با پيگيري انجام شود:

.

- خودتان را با همه ويژگي هاي مثبت و منفي خواهيد پذيرفت..

- احساس ارزشمندي و كارايي خواهيد كرد

- براي انجام هر كاري نياز به تائيد گرفتن از اطرافيان نخواهيد داد

- جواب نه دادن و جواب نه شنيدن برايتان سخن نخواهد بود

- ازهمه مهمتر اينكه حالتان با خودتان خوب خواهد بود و احساس خود پذيرشي در شما افزايش پيدا

   خواهد كرد

 \"محصول

 ⇐ اگر سوالی دارید و یا به مشاوره رایگان نیاز دارید با شماره 09395599182 تماس بگیرید.

.

ضمانت رضایت شما

 

[mks_pullquote align=\"left\" width=\"900\" size=\"24\" bg_color=\"#81d742\" txt_color=\"#ffffff\"]

این ضمانت را به شما می‌دهم که در صورت عدم رضایت شما ازمطالب ارائه شده دراین محصول، تمام مبلغ

پرداختی را با رضایت کامل به شما بازگردانم. از این بابت آسوده باشید که هیچ ریسکی انجام نمی‌دهید!

[/mks_pullquote]

.

.

.

.

.

با تهيه محصول عزت نفس دقیقاً‌ چه چیزی دریافت می‌كنيد؟

\"محصول    100دقيقه محتوای آموزشی(فیلم دوره)

\"mp3-logo\"       100دقيقه فایل صوتی 

 

 

\"محصول

 

 

درباره فرزانه قهرماني، مدرس دوره فن بيان و سخنراني:

\"farzaneh

   - برگزاری دوره ها و كارگاههای آموزشی 
   - سخنراني هاي متعدد 
  - نویسنده کتاب \"مهارت‌های کلامی در کسب‌وکار\"
  - نویسنده کتاب الکترونیک \"ترس از سخنرانی\"
  - نویسنده مقالات متعدد در زمینه مهارت‌های کلامی
  - فوق لیسانس مهندسی صنایع گرایش مدیریت سیستم                                                                 - مشاور فن بیان برخی مدیران کشور - عضو باشگاهی سخنرانی و فن بیان

 

", "price": "49000", "discount": "-0%", "special_price": "49000", "currency": "IRT", "quantity": "", "rating": "5.00" }

دسته: .

بررسی‌ها:

5.00 out of 5 based on 1 customer rating

49,000 تومان

چطور عزت نفس مان را افزايش دهيم؟

 

توضیحات

 

عزت نفس برچسب،ارزش و قیمتی است که ما روی خودمان می گذاریم. عزت نفس تفکر صرفاً مثبت، تلقین یا خودفریبی نیست…عزت نفس به این معنی نیست که من هیچ مشکلی ندارم و همه چیزخوب است، عزت نفس یعنی با وجود اینکه همه چیز خوب نیست تلاش می کنم که به سمت خوب شدن حرکت کنم..عزت نفس زیر بنای اعتماد به نفس است. برای اینکه اعتماد به نفس داشته باشیم باید ابتدا عزت نفس خودمان را بالا ببریم. عزت نفس یعنی احساس شایستگی، ارزشمندی و کارایی نسبت به خودمان داشته باشیم.. میزان رضایت ازخودتان چقدراست؟ پاسخ این سؤال نشان دهنده میزان عزت نفس شماست. مگر می شود فردی احساس رضایت و ارزشمندی نسبت به خود(عزت نفس) نداشته باشد ولی ایمان به توانایی های خود(اعتماد به نفس) داشته باشد؟

 

مبلغ سرمایه گذاری:۴۹ هزار تومان  

مدرس: فرزانه قهرمانی

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.

.

 

سرفصل های محصول عزت نفس:

 

◊ تعریف عزت نفس

◊ راههای افزایش عزت نفس

◊چه کارهایی باعث کاهش عزت نفس مان می شود

◊ تمرینات مهم که باید انجام شود

.

 

تا تمرینی انجام نشود تغییری ایجاد نمی شود..تمرین،تمرین و تمرین                                         

.

برای سنجش عزت نفس تان باید به یکسری سؤالات در درون خودتان پاسخ دهید.

.

 

-آیا تصمیم به ترک رابطه‌ی نامناسب گرفتید، اما هنوز هم به سختی در حال تحمل آن رابطه اید؟

-آیا تصمیمات گرفته شده، اما اجرا نشده ی زیادی درباره موضوعات مختلف دارید؟

-خودتان را وقتی در آینه می بینید یک انسان زشت یا زیبا می بینید؟

– خودتان را انسانی موفق یا شکست خورده می پندارید؟

– احساس رضایت بالایی از خودتان دارید؟

-خود را فرد فقیر می پنداری یا فردی پولساز و ثروت آفرین؟

– چه دیدگاهی نسبت به خودتان (ظاهر،توانمندی و…) دارید؟      

-نمی‌توانید درخواست نامعقول اطرافیان تان را رد کنید؟

-نمی توانید از دوست خود پولتان که مدتهاست به او قرض داده اید را طلب کنید؟

 

هر پاسخی که به این سؤالها دادید نشان دهنده میزان عزت نفس شماست.     

.

 

در این شرایط محصول عزت نفس برای شما مفید خواهد بود

 

 اگر در تصمیم گیری ها، برای دانش، نگرش، تجربه و الگوهای ارزشی خودتان،‌ به اندازه‌ی دیگران، اعتبار قائل

   نیستید و به همین دلیل، برای اطرافیان سهمی بیش از آنچه باید، در تصمیم‌گیری‌های شخصی خود قائل

   هستید…..

 اگر به جای مقایسه‌ی وضعیت امروز خودتان با گذشته‌ی تان، به صورت دائمی مشغو ل مقایسه‌ی

   خودتان با اطرافیان هستید…..

 اگر مدام در اطرافیاتان بابت ناکامی هایتان دنبال مقصز می گردید….

 √اگر برای استعددها و توانایی های خودتان ارزش کمتری قائل هستید…

 √اگر دائماً دنبال تائید گرفتن از دیگران هستید و هر شکستی نه تنها شما را به تلاش بیشتر ترغیب

   نمیکند بلکه انگیزه‌ی شما را از تلاش برای بهبود در سایر حوزه‌های زندگی نیز می‌گیرد.

  اگر  نقد‌ها و انتقادهای دیگران را نمی‌پذیرید و یا جرات رد کردن نقد منتقدان را ندارید….. 

  √از همه مهم‌تر اینکه احساس بدی نسبت به خودتان دارید.

.

 

 و موارد دیگر..اگر این موارد در شما صدق می کند باید روی عزت نفس تان بیشتر کار کنید.

.

 

 در انتها اگر تمرینات به درستی و با پیگیری انجام شود:

.

– خودتان را با همه ویژگی های مثبت و منفی خواهید پذیرفت..

– احساس ارزشمندی و کارایی خواهید کرد

– برای انجام هر کاری نیاز به تائید گرفتن از اطرافیان نخواهید داد

– جواب نه دادن و جواب نه شنیدن برایتان سخن نخواهد بود

– ازهمه مهمتر اینکه حالتان با خودتان خوب خواهد بود و احساس خود پذیرشی در شما افزایش پیدا

   خواهد کرد

 محصول عزت نفس

 ⇐ اگر سوالی دارید و یا به مشاوره رایگان نیاز دارید با شماره ۰۹۳۹۵۵۹۹۱۸۲ تماس بگیرید.

.

ضمانت رضایت شما

 

این ضمانت را به شما می‌دهم که در صورت عدم رضایت شما ازمطالب ارائه شده دراین محصول، تمام مبلغ

پرداختی را با رضایت کامل به شما بازگردانم. از این بابت آسوده باشید که هیچ ریسکی انجام نمی‌دهید!

.

.

.

.

.

با تهیه محصول عزت نفس دقیقاً‌ چه چیزی دریافت می‌کنید؟

محصول عزت نفس    ۱۰۰دقیقه محتوای آموزشی(فیلم دوره)

mp3-logo       ۱۰۰دقیقه فایل صوتی 

 

 

محصول عزت نفس

 

 

درباره فرزانه قهرمانی، مدرس دوره فن بیان و سخنرانی:

farzaneh ghahremani

   – برگزاری دوره ها و کارگاههای آموزشی 
   – سخنرانی های متعدد 
  – نویسنده کتاب “مهارت‌های کلامی در کسب‌وکار”
  – نویسنده کتاب الکترونیک “ترس از سخنرانی”
  – نویسنده مقالات متعدد در زمینه مهارت‌های کلامی
  – فوق لیسانس مهندسی صنایع گرایش مدیریت سیستم                                                                 – مشاور فن بیان برخی مدیران کشور – عضو باشگاهی سخنرانی و فن بیان

 

1 دیدگاه برای چطور عزت نفس مان را افزایش دهیم؟محصول عزت نفس

  1. علی بهرام پور
    5 out of 5

    :

    بسیار راضی هستم از این محصول

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آموزش فن بیان و سخنرانی سخن سبز
دریافت فایل صوتی
دوست قدرتمندم آماده ای برای شرکت در یک دوره رایگان و بی نظیر
دوره رایگان فن بیان و سخنرانی
برای دریافت هدیه ویژه ایمیل خود را وارد کنید