بررسی‌ها:

5 خارج از 5 امتیاز بر اساس مشتری 1

49,000 تومان

چطور عزت نفس مان را افزايش دهيم؟

 

تعداد

توضیحات محصول

عزت نفس برچسب،ارزش و قیمتی است که ما روی خودمان می گذاریم. عزت نفس تفکر صرفاً مثبت، تلقین یا خودفریبی نیست…عزت نفس به این معنی نیست که من هیچ مشکلی ندارم و همه چیزخوب است، عزت نفس یعنی با وجود اینکه همه چیز خوب نیست تلاش می کنم که به سمت خوب شدن حرکت کنم..عزت نفس زیر بنای اعتماد به نفس است. برای اینکه اعتماد به نفس داشته باشیم باید ابتدا عزت نفس خودمان را بالا ببریم. عزت نفس یعنی احساس شایستگی، ارزشمندی و کارایی نسبت به خودمان داشته باشیم.. میزان رضایت ازخودتان چقدراست؟ پاسخ این سؤال نشان دهنده میزان عزت نفس شماست. مگر می شود کسی احساس رضایت و ارزشمندی نسبت به خود(عزت نفس) نداشته باشد ولی ایمان به توانایی های خود(اعتماد به نفس) داشته باشد؟

 

مبلغ سرمایه گذاری:۴۹ هزار تومان  

مدرس: فرزانه قهرمانی

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.

.

 

سرفصل های محصول عزت نفس:

 

◊ تعریف عزت نفس

◊ راههای افزایش عزت نفس

◊چه کارهایی باعث کاهش عزنت نفس مان می شود

◊ تمرینات مهم که باید انجام شود

.

 

تا تمرینی انجام نشود تغییری ایجاد نمی شود..تمرین،تمرین و تمرین                                         

.

برای سنجش عزت نفس تان باید به یکسری سؤالات در درون خودتان پاسخ دهید.

.

 

-آیا تصمیم به ترک رابطه‌ی نامناسب گرفتید، اما هنوز هم به سختی در حال تحمل آن رابطه اید؟

-آیا تصمیمات گرفته شده، اما اجرا نشده ی زیادی درباره موضوعات مختلف دارید؟

-خودتان را وقتی در آینه می بینید یک انسان زشت یا زیبا می بینید؟

– خودتان را انسانی موفق یا شکست خورده می پندارید؟

– احساس رضایت بالایی از خودتان دارید؟

-خود را فرد فقیر می پنداری یا فردی پولساز وثروت آفرین؟

– چه دیدگاهی نسبت به خودت (ظاهر،توانمندی و…) داری؟      

-آنها بخاطر ترسِ از دست دادن، نمی‌توانید درخواست نامعقول اطرافیان شان را رد کنید؟

-نمی توانید از دوست خود پولتان که مدتهاست به او قرض داده اید را طلب کنید؟

 

هر پاسخی که به این سؤالها دادید نشان دهنده میزان عزت نفس شماست.     

.

 

آیا  محصول عزت نفس برای شما مفید خواهد بود؟

 

 اگر در تصمیم گیری ها، برای دانش، نگرش، تجربه و الگوهای ارزشی خودتان،‌ به اندازه‌ی دیگران، اعتبار قائل

   نیستید و به همین دلیل، برای اطرافیان سهمی بیش از آنچه باید، در تصمیم‌گیری‌های شخصی خود قائل

   هستید…..

 اگر به جای مقایسه‌ی وضعیت امروز خودتان با گذشته‌ی تان، به صورت دائمی مشغو ل مقایسه‌ی

   خودتان با اطرافیان هستید…..

 اگر مدام در اطرافیاتان بابت ناکامی هایتان دنبال مقصز می گردید….

 √اگر برای استعددها و توانایی های خودتان ارزش کمتری قائل هستید…

 √اگر دائماً دنبال تائید گرفتن از دیگران هستید و هر شکستی نه تنها شما را به تلاش بیشتر ترغیب

   نمیکند بلکه انگیزه‌ی شما را از تلاش برای بهبود در سایر حوزه‌های زندگی نیز می‌گیرد.

  اگر  نقد‌ها و انتقادهای دیگران را نمی‌پذیریم و یا جرات رد کردن نقد منتقدان را نداریم….. 

  √از همه مهم‌تر اینکه احساس بدی نسبت به خودتان دارید.

.

 

 و موارد دیگر..اگر این موارد در شما صدق می کند باید روی عزت نفس تان بیشتر کار کنید.

.

 

 در انتها اگر تمرینات به درستی و با پیگیری انجام شود:

.

– خودتان را با همه ویژگی های مثبت و منفی خواهید پذیرفت..

– احساس ارزشمندی و کارایی خواهید کرد

– برای انجام هر کاری نیاز به تائید گرفتن از اطرافیان نخواهید داد

– جواب نه دادن و جواب نه شنیدن برایتان سخن نخواهد بود

– ازهمه مهمتر اینکه حالتان با خودتان خوب خواهد بود و احساس خود پذیرشی در شما افزایش پیدا

   خواهد کرد

 محصول عزت نفس

 ⇐ اگر سوالی دارید و یا به مشاوره رایگان نیاز دارید با شماره ۰۹۱۰۲۱۰۰۳۴۴ تماس بگیرید.

.

ضمانت رضایت شما

 

این ضمانت را به شما می‌دهم که در صورت عدم رضایت شما ازمطالب ارائه شده دراین محصول، تمام مبلغ

پرداختی را با رضایت کامل به شما بازگردانم. از این بابت آسوده باشید که هیچ ریسکی انجام نمی‌دهید!

.

.

.

.

.

با تهیه محصول عزت نفس دقیقاً‌ چه چیزی دریافت می‌کنید؟

محصول عزت نفس    ۱۰۰دقیقه محتوای آموزشی(فیلم دوره)

mp3-logo       ۱۰۰دقیقه فایل صوتی 

 

 

محصول عزت نفس

 

 

درباره فرزانه قهرمانی، مدرس دوره فن بیان و سخنرانی:

farzaneh ghahremani

-برگزاری چندین کارگاه درشهرتهران و حومه تهران
– سخنرانی های متعدد در دانشگاه روانشناسی تهران- باشگاه سخنرانی
-نویسنده کتاب “مهارت‌های کلامی در کسب‌وکار”
-نویسنده کتاب الکترونیک “ترس از سخنرانی”
-نویسنده مقالات متعدد در زمینه مهارت‌های کلامی
-فوق لیسانس مهندسی صنایع گرایش مدیریت سیستم

 

1 دیدگاه برای چطور عزت نفس مان را افزایش دهیم؟محصول عزت نفس

  1. 5 از 5

    :

    بسیار راضی هستم از این محصول

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *